Учёные благодаря новому исследованию выяснили, что физическая активность поможет в борьбе с депрессией при остеоартрите. Об этом сообщает журнал PLOS Global Public Health. Спорт облегчит состояние при интенсивных неприятных ощущениях.
Источник изображения: pexels.com
Учёные в рамках исследования ознакомились с информацией о пациентах с остеоартритом, которые ожидали консультации у ортопеда. Эксперты обратили внимание на наличие связи между уровнем болевых ощущений и депрессией. Как показала практика, чем негативные ощущения интенсивнее, тем чаще появляются упаднические мысли и тем больше выражен положительный эффект от занятий физкультурой.
Учёные призвали врачей учитывать сделанное открытие в работе. При помощи спорта можно облегчать состояние пациентов с остеоартритом, у которых из-за болей развилась депрессия. Физическая активность поможет снизить интенсивность неприятных ощущений и поднимет настроение. Учёные считают, что при остеоартрите рационально использовать не только лекарства, но и занятия спортом в рамках восстановления.
Ранее нейрохирург Юрий Шулев посоветовал тренировать сердце для сохранения здоровья мозга. По словам врача, физическая активность является основной здоровья мыслительного органа.