Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал россиянам, как им пережить магнитную бурю без последствий для здоровья. По словам врача, в этот период стоит отказаться от физических нагрузок и употребления кофе.
Источник изображения: pxhere
Андрей Кондрахин отметил, что для здоровых людей магнитная буря пройдет практически без последствий. Они могут испытывать легкую усталость или дискомфорт, а симптомы будут малозаметными. Людям с хроническими заболеваниями врач рекомендует снизить нагрузку на организм и ограничить употребление чая и кофе. Особый вред здоровью во время магнитной бури принесут алкогольные напитки и курение. Таким людям нужно стараться больше отдыхать, если же они будут на работе, то проводить день следует в спокойной обстановке, избегая перегрузок.
По словам Андрея Кондрахина, люди с хроническими заболеваниями могут столкнуться с рядом проблем, ведь ослабленный недугами организм может не справиться с влиянием магнитной бури. По этой причине кардиолог рекомендует в этот период пристально следить за самочувствием и беречь здоровье.
Ранее кардиолог Константин Иванов назвал факторы, повышающие уровень холестерина в крови.