Технологии

Медики рассказали, как безопасно отметить праздники и не заболеть

Наступил сезон праздников, и хотя люди с нетерпением ждут возможности наесться до отвала или увидеть близких после долгой разлуки, большинство из них также надеются...

Ученые рассказали, как темный шоколад помогает снизить артериальное давление

Исследования показали, что умеренное употребление темного шоколада может помочь снизить артериальное давление благодаря содержащимся в нем определенным натуральным соединениям. Источник изображения: pxhere Темный шоколад богат соединениями,...

Ученые нашли генетическое оправдание не урезать потребление углеводов

Теперь есть генетическое оправдание не урезать потребление углеводов. Люди генетически приспособились к употреблению крахмалистой пищи, и наши предки могли быть углеводоядными еще до появления...

Как дыхательные упражнения могут предотвратить хронические респираторные инфекции

Хронические респираторные инфекции, такие как бронхит или пневмония, могут осложнить жизнь, особенно людям с такими заболеваниями, как астма, ХОБЛ или ослабленной иммунной системой. Эти...

Ученые заявили о способности организма обнаруживать вредные бактерии

Иммунная система настолько умна, что придумала хитрый трюк, позволяющий разделять полезные и вредные бактерии. Иммунная система развилась таким образом, что способна распознавать молекулярные паттерны, которые...

Ученые объяснили, как синхронизация сна может улучшить настроение

Из-за плотного графика и бесконечных списков дел люди часто первым делом жертвуют сном, особенно в праздничный сезон. Однако новое исследование Мичиганского университета показывает, что...