Когда времени на спортзал не хватает, а поддерживать форму необходимо, врачи предлагают неожиданную альтернативу — обычное садоводство. По словам доктора Джимми Мохамеда, практикующего терапевта,...
Каждый год огромное количество людей сталкивается с инфарктом миокарда. Однако мало кто задумывается, что сердечный приступ может настичь человека в самый неожиданный момент —...
Навязчивое желание съесть что-нибудь солёное может оказаться не просто привычкой или проявлением скуки, а сигналом, подающимся телом. Хотя зачастую тяга к перекусам имеет психологическую...
Британские и сингапурские ученые совершили прорыв в кардиологии, разработав инновационный метод МРТ-диагностики, позволяющий определить биологический возраст сердца. Это открытие может революционизировать раннюю диагностику сердечно-сосудистых...
51-летняя Магали из Верхней Савойи, мать троих детей и бывшая помощница директора школы, всегда вела активный образ жизни. Велосипедные прогулки, занятия спортом и забота...
После интенсивной физической нагрузки организм особенно нуждается в правильном питании. Как объяснила диетолог Жюли Боэ, во время тренировки тело расходует запасы гликогена и получает...