Исследование, опубликованное в журнале Stroke Американской кардиологической ассоциации, подчеркивает важность профилактики и раннего лечения гипертонии для снижения риска инсульта. Оно показывает, что чем дольше человек живет с высоким кровяным давлением, тем выше вероятность развития инсульта, даже если он принимает лекарства.
Гипертония — это хроническое состояние, при котором давление крови на стенки артерий остается стабильно высоким. Это один из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульты и сердечные приступы. Нормальные показатели артериального давления — менее 120/80 мм рт. ст., а уровень 130/80 мм рт. ст. и выше уже считается повышенным. Особую опасность представляет тот факт, что высокое давление зачастую развивается бессимптомно, поэтому его регулярный контроль крайне важен.
В рамках исследования, длившегося в среднем 12 лет, ученые наблюдали за состоянием более 27 тысяч американцев в возрасте около 65 лет. Результаты подтвердили прямую связь между длительностью гипертонии и риском инсульта. Для тех, кто страдал высоким давлением на протяжении пяти лет, вероятность инсульта была на 31% выше, чем у людей с нормальными показателями. При гипертонии, продолжавшейся от 6 до 20 лет, этот риск увеличивался до 50%, а при сроке свыше двух десятилетий — до 67%.
Даже при учете приема антигипертензивных препаратов риск инсульта сохранялся высоким. Более того, у пациентов с продолжительной гипертонией наблюдалась необходимость в большем количестве лекарств: люди с гипертонией более 21 года принимали в среднем 2,28 разных видов препаратов, тогда как при давлении, повышенном менее пяти лет, требовалось около 1,68 препаратов.
Руководитель исследования доктор Джордж Ховард отметил, что, хотя лечение гипертонии имеет важное значение, первостепенной задачей должна быть ее профилактика. Эту мысль поддержала доктор Шона Несбитт, подчеркнув, что инсульты, вызванные высоким давлением, часто приводят к серьезным последствиям, включая пожизненную инвалидность. Такие состояния не только снижают качество жизни, но и создают значительную нагрузку на семьи и здравоохранение.
Своевременное выявление и контроль гипертонии, как она отметила, способны предотвратить долгосрочные осложнения, сэкономить на лечении и избежать инвалидности. Специалисты Американской кардиологической ассоциации подчеркивают, что ключевыми мерами профилактики являются сбалансированное питание, физическая активность, поддержание нормального веса, ограничение алкоголя, отказ от курения, управление стрессом и соблюдение рекомендаций врачей.