Ополаскиватели для рта уже давно применяются для освежения дыхания и поддержания гигиены полости рта, поскольку они помогают уничтожать вредные бактерии, тем самым снижая риск заболеваний десен. Однако недавние исследования показывают, что их влияние выходит за рамки гигиены рта и может воздействовать на кровяное давление.
Учёные уже давно изучают различные факторы, влияющие на давление, включая питание, физическую активность и уровень стресса. Одним из неожиданно важных факторов оказались бактерии, живущие во рту. Эти микроорганизмы не только связаны с неприятным запахом и кариесом, но также играют роль в регулировании кровяного давления.
Для понимания этого механизма важно разобраться, как работает кровяное давление. Это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов, когда она циркулирует по организму. Высокое кровяное давление (гипертония) представляет серьезную угрозу для здоровья, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Один из ключевых регуляторов давления — молекула оксида азота, которая способствует расслаблению сосудов, улучшая кровоток и снижая давление. Он образуется, когда человек ест продукты, богатые нитратами, например, шпинат или свеклу. Бактерии во рту преобразуют нитраты в нитриты, которые затем превращаются в оксид азота.
Однако ополаскиватель для рта может вмешаться в этот процесс. Он убивает не только вредные, но и полезные бактерии, которые играют ключевую роль в превращении нитратов в оксид азота. Без них снижается способность организма вырабатывать оксид азота, что может затруднить контроль кровяного давления.
Несколько исследований подтвердили эту связь. Одно из них, опубликованное в журнале Free Radical Biology and Medicine, показало, что у людей, использовавших ополаскиватель дважды в день, спустя неделю наблюдалось повышение давления. Другое исследование в Journal of Blood Pressure также выявило, что длительное использование ополаскивателей связано с ростом артериального давления.