Консультант по паллиативной медицине Subang Jaya в Малайзии Тан Сенг Бенг рассказал о пользе занятий йогой при раке. По словам специалиста, медитативное дыхание убирает боли при наличии злокачественных опухолей. Подобные практики можно использовать вместе с традиционным лечением для достижения лучшего эффекта.
Источник изображения: pexels.com
Учёные проводили исследования среди людей с онкологическими болезнями. Участники эксперимента в течение определённого времени совершали медитативные практики на протяжении 10-20 минут за сеанс. Как показало исследование, за счёт особого дыхания убирались неприятные ощущения у пациентов с раком. Плюсом методики является простота и отсутствие порога вхождения. Освоить её может каждый человек в предельно сжатые сроки.
Наибольшую эффективность показали 20-минутные сеансы медитативного дыхания. С их помощью удавалось избавляться от болей. Неприятные ощущения исчезали у всех без исключения людей, которые использовали данную практику.
Ранее онколог Денис Романов объяснил, что меняется в жизни у человека с раком. Ему приходится по-другому питаться и вырабатывать новые привычки.