Скрытые раковые клетки могут присутствовать в организме любого человека, но иммунитет удерживает их развитие под контролем. Специалисты из Уфы поделились восемью важными мерами профилактики рака легких.
Источник изображения: pixabay.com
Прежде всего, по словам врачей, необходимо отказаться от курения или никогда не начинать его. Также следует избегать длительного контакта с курильщиками. Кроме того, при работе на вредном производстве нужно обеспечить надлежащую защиту: использовать маски и другие средства для защиты от вредных веществ. Также для укрепления иммунитета стоит добавить в жизнь активность. Прогулки, закаливание, правильное питание, контроль веса и регулярные тренировки усилят защитные силы организма.
Помимо перечисленных способов, нужно регулярно проходить медицинские осмотры. Это позволит своевременно выявлять и лечить заболевания легких. Также вовремя необходимо лечить инфекции бронхолегочной системы; принимать лекарства и витамины только по назначению врача; препятствовать инфекциям легких с помощью вакцин.
Также врачи из Уфы призвали обратить внимание на риски электронных сигарет и вейпов из-за вредных химических веществ в их компонентах, которые не предназначены для попадания в легкие.