Рак, согласно статистике, все чаще последнее время появляется у молодежи. В том числе онкологию могут провоцировать и определенные продукты. Об этом рассказали врачи Кэти Энг и Чарльз Свентон.
Источник изображения: pxhere.com
Как отметил Чарльз Свентон, увеличение случаев рака у молодежи совпало с ростом употребления ультраобработанных продуктов. Низкое содержание клетчатки и много сахара в рационе провоцируют нарушения в микробиоме, что может привести к новообразованиям кишечника. Кэти Энг добавила., что распространены среди молодежи стали и другие заболевания, вызванные неправильным питанием. В качестве примера медик привела высокое артериальное давление, повышенный холестерин и сахарный диабет.
Врачи для снижения риска развития рака в молодом возрасте порекомендовали ограничить употребление чрезмерно обработанной пищи, которая содержит большое количество насыщенных жиров, соли и сахара. К примеру, из меню стоит исключить торты, пирожные, чипсы, сладкие напитки и фастфуд.
Ранее врач назвала продукты, которые нельзя есть с грибами.