Ананда Ангел, специалист по диетологии, сообщила, что хрен содержит огромное количество полезных для здоровья растительных соединений. Врач предупредила, что этот продукт оказывает противовоспалительное действие, но может быть противопоказан.
Источник изображения: pxhere
Диетолог Аманда Ангел отметила, что употребление хрена в пищу приносить неоценимую пользу, поскольку он содержит калий, цинк, эфирные масла, витамины С и группы В, другие растительные соединения. Синигрин, который есть также в брюссельской капусте и в брокколи, действует, как противовоспалительное средство. Благодаря этому соединению минимизируются воспалительные процессы в лёгких, носовых пазухах и в мочевом пузыре. Специалист заявила, что хрен оказывает положительное действие на весь организм благодаря антибактериальным свойствам. Этот продукт питания обладает противораковым воздействием и помогает бороться с онкологией.
Существуют противопоказания, которые касаются частого употребления хрена в пищу. Он может вызывать чувство жжения, раздражать слизистую желудка, носа и ротовой полости. Людям, которые имеют проблемы с пищеварением, медики не советуют часто использовать хрен при приготовлении блюд. Корень этого растения способен обострить признаки уже имеющихся заболеваний органов пищеварения, поэтому нужно помнить об осторожности.
Ранее сообщалось, что кофеин способен спровоцировать резкое повышение кортизола.