Ось «кишечник-легкие» играет важную роль в регулировании иммунного ответа организма в дыхательных путях. Ученые обнаружили, что дисбаланс определенных штаммов полезных бактерий в кишечнике может повышать риск заболеваний, таких как астма и рак легких.
Пациенты с астмой часто испытывают дефицит бифидобактерий и лактобацилл, а больные раком легких имеют меньшее разнообразие бактерий, противодействующих воспалению. Эта связь предполагает, что здоровый микробиом кишечника является защитным фактором против респираторных заболеваний.
Примечательно, что кишечные бактерии также способствуют смягчению симптомов респираторных инфекций, включая вирус гриппа и COVID — 19. Они выделяют противовоспалительные вещества, такие как бутират и пропионат, которые уменьшают воспаление в легких.
В свою очередь, респираторные вирусные инфекции обладают способностью изменять состав кишечного микробиома, создавая замкнутый цикл.
Для поддержания здорового микробиома кишечника рекомендуется обогащать рацион пребиотиками, содержащимися во фруктах, овощах, ягодах и цельнозерновых продуктах. Регулярные физические упражнения и пробиотики, содержащие живые бактерии, также способствуют разнообразию и здоровью кишечных бактерий. В ранних исследованиях пересадка фекальной микробиоты, при которой здоровым людям пересаживаются бактерии здорового донора, показала многообещающие результаты при лечении заболеваний дыхательных путей.
Исследования этой связи продолжаются, открывая новые возможности для профилактики и лечения заболеваний, влияющих как на дыхательную, так и на пищеварительную систему.