Квас является популярным в России напитком, но он имеет много противопоказаний. Так, отказаться от него стоит, к примеру, гипертоникам и диабетикам. Такое предупреждение сделала врач-диетолог Эльвира Белева.
Источник изображения: pxhere.com
Как отметила Эльвира Белева, диабетикам квас нельзя употреблять, поскольку он приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Дело в том, что при процессе брожения образуется сахар. Что же касается гипертоников, в некоторые виды напитка добавляется соль, которая негативным образом сказывается на артериальном давлении. Еще противопоказанием для употребления кваса является аллергия на его компоненты. Осторожность следует проявлять также людям с заболеваниями печени и почек в анамнезе.
Кроме того, врач посоветовала отказаться от кваса при наличии гастрита и язвенной болезни. У детей до трех лет в рационе не должен присутствовать данный напиток. Воздержаться от него стоит и людям, которые склонны к алкоголизму. Важно помнить и об индивидуальной непереносимости.
Ранее врач посоветовала при слабости и боли в животе провериться на паразитов.