Поддержание здоровья полости рта включает в себя использование зубной нити. Однако существует различный подход к последовательности ее использования. Подробностями поделилось издание LifeScience, ссылаясь на слова стоматолог из США.
Источник изображения: pixabay.com
Американские стоматологи Наоми Лейн и Чавала Харрис отмечают отсутствие строгих рекомендаций по этому вопросу. По мнению доктора Харрис, очистка зубов нитью перед использованием зубной щетки оправдана, поскольку позволяет удалить крупные частицы пищи. Доктор Лейн, в свою очередь, считает целесообразным использовать нить после завершения основной чистки. Она объясняет это тем, что в ночное время, когда выделяется меньше слюны, самоочищение зубов затруднено. Наличие частичек пищи в межзубных промежутках повышает риск кариеса.
Оба специалиста единогласно рекомендуют очищать зубы нитью раз в день. Использование зубной нити помогает эффективно удалять остатки пищи в межзубных промежутках, способствуя проникновению активных компонентов зубной пасты в труднодоступные места.