В разгар сезона отпусков многие любители путешествий отправляются за границу, где повышен риск заражения «экзотическими» болезнями. Роспотребнадзор дал советы туристам по защите от инфекций. Главными источниками заразы являются сырая вода, контакты с больными и укусы насекомых.
Источник изображения: pxhere.com
Роспотребнадзор рекомендовал перед поездкой в отпуск узнать эпидемиологическую обстановку в регионе. Для снижения риска заражения кишечными инфекциями во время отдыха надо пить кипячёную или бутилированную воду. Не стоит просить добавлять лёд в напитки в кафе и ресторанах. Овощи и фрукты в отпуске нужно тщательно очищать перед употреблением. Их следует обдавать кипятком. Желательно отказаться от стрит-фуда, избегать попадания в рот воды при купании. Перед едой и приготовлением пищи необходимо обязательно мыть руки.
В Африке, Южной Америке, Юго-Восточной Азии и Океании можно подхватить малярию, жёлтую и прочие виды опасных лихорадок. Такие инфекции нарушают работу кишечника, органов зрения и прочих систем. Они обычно протекают в тяжёлой форме и нелегко поддаются лечению. Снизить риски помогут репелленты, москитные сетки и светлая одежда, максимально закрывающая тело. Окна в помещениях лучше не открывать. Проветривать их нужно при помощи кондиционера.
Перед посещением стран с тропическим климатом надо пройти вакцинацию против жёлтой лихорадки. Прививку необходимо сделать не позже чем за 10 дней до отправки в путешествие. Ещё стоит пройти вакцинацию от кори, дифтерии и полиомиелита.
В местах дикой природы есть риск заразиться клещевым энцефалитом и прочими инфекциями. В данном случае тоже защитят прививки. Полный курс займёт несколько месяцев. В экстренном порядке допустимо вакцинироваться за несколько недель до поездки, но исключительно после консультации с врачом.