На Дзен-канале «Православная жизнь» со ссылкой на священников РПЦ объяснили, можно ли христианским верующим заниматься йогой или медитацией. Церковь равнодушна к подобным практикам. Вместе с тем считать положения из таких вероучений дополнением духовной истины с точки зрения православия недопустимо.

Источник изображения: pxhere.com
Сторонники йоги и медитаций получают навыки управления психикой и физиологическими функциями тела. В РПЦ не запрещают, но и не одобряют подобные практики. Христианам желательно давать физическую нагрузку с целью оказания помощи окружающим и тогда это не будет считаться пустой тратой времени. Йогой нужно заниматься с большой осторожностью, снижая риск получения травм. В Индии сторонники этих практик подолгу сидели в неестественных позах. Без должного уровня подготовки это чревато вывихами, артритами и артрозами.
Православным христианам запрещено стремиться к высшим духовным состояниям йоги. В противном случае можно привлечь демонов, которые дадут человеку ложное ощущение блаженства. Подобные практики могут привести к необратимым изменениям психики.
У православных верующих есть своего рода своя медитация. Христианам следует избавляться от заблуждений через принятие умом и сердцем учения РПЦ, регулярно молиться, каяться, взращивать в душе любовь, богомыслие и смирение, а также насаждать в сердце добродетели.