Независимые исследования врачей-стоматологов показали, что тщательная гигиена полости рта может отрицательно сказаться на здоровье. При регулярном выполнении процедуры чистки зубного налета могут повреждаться сосочки языка, в результате чего происходит нарушение вкусовых ощущений и чувствительности к температуре.
Источник изображения: pxhere
Многие ошибочно считают, что очищать язык пластиковыми или металлическими скребками и щетками просто необходимо для поддержания микрофлоры рта. Однако это не так — бляшки на языке нередко являются признаком каких-либо патологий. Это могут быть желудочно-кишечные заболевания или инфекционные процессы в организме.
Специалисты советуют незамедлительно обращаться к врачу при появлении бляшек на языке. Не стоит пытаться удалять их скребком — это может усугубить ситуацию.
Стоматологи также не рекомендуют регулярно чистить зубной налет. Они считают, что чрезмерная чистка приводит к повреждению эмали, образованию царапин и трещин, а также повреждению десен, что может вызвать кровотечение.
Исследования показали, что ополаскиватели полости рта оказывают негативное влияние на микробиом полости рта. В результате может развиться целый ряд системных заболеваний.
Последнее распространенное мнение о том, что жесткая зубная щетка очищает зубы лучше, также оказалось мифом. Врачи подчеркивают, что слишком агрессивная чистка зубов приносит больше вреда, чем пользы.