Стоматолог и пародонтолог Ольга Альбова из клиники «Дантистофф» рассказала, как правильно ухаживать за зубами, чтобы снизить риск развития кариеса и других болезней. Врач призвала использовать кокосовое масло для этих целей. Им нужно полоскать ротовую полость.
Источник изображения: pexels.com
Стоматолог Ольга Альбова рассказала, что кокосовое масло обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. В его состав входит лауриновая кислота. Она вступает в реакцию со слюной и способствует образованию мылоподобного вещества. Именно эта смесь и оказывает положительное воздействие на ротовую полость. Кокосовое масло предотвращает прилипание налёта и вредоносных бактерий к зубам с дёснами. При регулярном полоскании снизится число болезнетворных микроорганизмов в ротовой полости, из-за которых возникает неприятный запах.
Стоматолог Альбова объяснила, что чистка зубов помогает удалить максимум 40% зубного налёта и остатков пищи. Для поддержания ротовой полости в норме этого недостаточно. Нужно использовать ирригатор. Речь идёт о приборе, который подаёт мощную струю воды под давлением. Это устройство очистит промежутки между зубами, брекеты и протезы. Перед его приобретением желательно проконсультироваться с дантистом. Ещё нужно использовать зубную нить.
Пародонтолог Альбова призвала уделять большое внимание чистке языка. На его поверхности накапливаются остатки пищи и бактерии. Очищать язык надо специальными щётками и скребками. Делать это нужно перед зеркалом.
Стоматолог посоветовала не забывать и об ополаскивателях. Данные средства защитят ротовую полость от болезнетворных бактерий. Благодаря ополаскивателям снизится риск появления воспалений, а также развития болезни зубов и дёсен.
Ранее стоматолог Эрика Сотникова опровергла слухи об отбеливающих свойствах кокосового масла. Данный продукт создаёт лишь видимость изменения цвета зубов и вводит людей в заблуждение.