Заведующий отделением абдоминальной хирургии и онкологии ФГБНУ «Российский научный центр имени академика Петровского» Аркадий Беджанян назвал продукты, которые нарушают работу кишечника и способствуют развитию болезней ЖКТ. Врач высшей категории посоветовал ограничить их приём или вообще исключить из рациона. По словам медика, такая еда может причинить серьёзный вред здоровью.
Онколог Аркадий Беджанян включил в список опасных для кишечника продуктов жареную и жирную пищу. Из-за такой еды замедляется процесс переваривания продуктов. На переработку жиров организм тратит много времени и сил. Из-за этого после их употребления появляется чувство тяжести и дискомфорта в животе. Жирная и жареная пища оказывает негативное воздействие на печень и может привести к образованию камней в жёлчном пузыре. Такая еда вызывает запоры и увеличивает вероятность развития рака кишечника.
Вред причиняют и обработанные продукты, богатые сахаром, консервантами и искусственными добавками. Подобная пища плохо влияет на микробиом и приводит к дисбактериозу. Из-за неё ухудшается перистальтика и возникают сложности с опорожнением кишечника. Обработанные продукты способствуют появлению воспалений в ЖКТ, ухудшению проницаемости и истончению стенки кишки. Такая еда тоже приводит к развитию злокачественных опухолей.
В список попали искусственные подсластители. Они нарушают микрофлору и вызывают неприятные ощущения в области живота. Подсластители меняют обмен веществ и чувствительность к инсулину. При регулярном употреблении они нарушают работу кишечника.
Далее идёт красное и переработанное мясо. Колбасы, сосиски и прочая еда такого рода обладает канцерогенными свойствами и способствует развитию рака. Из-за мяса порой возникают запоры и воспаления, которые приводят к развитию опасных болезней.
Спиртное повреждает слизистую оболочку кишечника. При регулярном приёме алкоголя развиваются гастрит и энтерит. Крепкие напитки разрушают барьерную функцию кишечника и благоприятствуют появлению разных патологий.
Молочные продукты при непереносимости лактозы вызывают вздутие живота, повышенное газообразование и неприятные ощущения. При аллергии на белок из такой еды возникают сыпь, отёки и сложности с дыханием. Возможны расстройства пищеварения и даже анафилаксия – острая, опасная для жизни реакция.
При непереносимости вреден для ЖКТ и глютен. Растительный белок может слизистую стенки кишечника. Ранее онколог Сергей Гамаюнов заявил, что ранняя диагностика рака является ключом к победе.