Чрезмерное употребление энергетических напитков в детстве ведет к повреждению сердечно-сосудистой системы, гипертонии, повышенной утомляемости, нарушению функции мозга и депрессии, предупреждает психиатр-нарколог Василий Шуров. Он отмечает, что одна банка такого напитка эквивалентна пяти чашкам кофе и содержит в среднем 16-18 ложек сахара.
Энергетики наносят двойной удар по мозгу. Кофеин, являясь психостимулятором, не увеличивает уровень энергии, а обманывает мозг, временно снимая усталость. После окончания действия человек чувствует себя ещё более уставшим. Помимо этого, высокий уровень сахара вызывает зависимость у детей и подростков. В результате страдает сердечно-сосудистая система, развиваются предрасположенность к гипертонии, нарушение ритма, повышенная утомляемость и склонность к депрессии.
Шуров подчеркивает, что постоянная стимуляция мозга при частом употреблении энергетических напитков не позволяет ему полноценно отдыхать, что в некоторых случаях может приводить к психозу.