Диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева объясняет, что целлюлит может появиться из-за неправильного питания, такого как сладости или мучные изделия. Нарушения работы щитовидной железы также могут стать причиной его образования.
Стародубцева подчеркивает, что целлюлит является следствием дисбаланса в организме. Проблемы с щитовидной железой, такие как гипотиреоз или тиреотоксикоз, а также нарушения работы почек, могут спровоцировать его появление.
В борьбе с жировыми отложениями важно обратить внимание на отток желчи, по словам диетолога. Она отмечает, что массажи и другие манипуляции неэффективны в избавлении от целлюлита. Для достижения результатов необходимо скорректировать питание и поддерживать водный баланс. Отказ от мучного, сладкого, газированных напитков, дрожжей и умеренное употребление мяса также рекомендуется.
Диетолог-нутрициолог Екатерина Кривцова добавляет, что частые переходы от голодания к перееданию, низкая активность и избыток углеводов способствуют развитию целлюлита. Он является одним из проявлений нарушения оттока лимфы и венозной крови от нижних конечностей.