Педиатр, вакцинолог и неонатолог Рабият Зайниддинова рассказала, как избежать перегрева ребёнка в жару. Нахождение маленьких детей под палящими солнечными лучами смертельно опасно. Поэтому на пляже необходимо придерживаться определённых правил для снижения рисков.
Источник изображения: pexels.com
Педиатр Рабият Зайниддинова рекомендовала в жару использовать солнцезащитные средства с фильтром от 50. Крем необходимо наносить на все участки тела. Гулять с маленькими детьми на открытом солнце нельзя с 11:00 до 15:00. В данный период активность ультрафиолетового излучения максимальна. Летом надо выбирать одежду из натуральных материалов. Подойдут вещи из хлопка и льна. Подобные наряды обеспечат вентиляцию воздуха и предотвратят перегревание.
Неонатолог Рабият Зайниддинова отметила, что современные подгузники допустимо использовать в жару. Как правило, они неплохо вентилируют воздух. Не стоит в зной гулять с маленькими детьми в колясках, которые превращаются в «парники». Из-за этого на коже малышей могут появиться ожоги. В жару возможны тепловые удары. Первым его признаком является вялость ребёнка. При наличии такого симптома нужно срочно отвести малыша в тень и охладить.
Ранее гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, что мясные полуфабрикаты со смесями грозят проблемами при беременности. Такие продукты вызовут эндокринные болезни и нарушение работы ЖКТ.