Творожная масса нередко считается полезным продуктом, но злоупотреблять им не стоит. Соответствующее мнение выразил российский диетолог Михаил Гинзбург, рассказав, какой вред может нести популярный молочный продукт.
Источник изображения: pxhere.com
По информации специалиста, творожная масса зачастую имеет в своем составе большое количество сахара и трансжиров – это сочетание практически нивелирует все полезные свойства продукта. Обычный творог способен защитить организм от развития некоторых недугов в отличие от более сладкой и жирной творожной массы – повышается вероятность возникновения сахарного диабета, ожирения или проблем с сосудами.
Несколько ложек творожной массы не нанесет никакого вреда здоровому человеку, но в случае лишнего веса или гипертонии употреблять продукт не стоит. Детям тоже не рекомендуется добавлять его в рацион, поскольку формируются неправильные диетические привычки и появляется тяга к сладкому.
Ранее гастроэнтеролог Кашух предупредила о способности соды увеличить риск рака.