Частое потребление ромовой бабы повышает риск возникновения инсульта. Соответствующее мнение выразила российский диетолог Елена Соломатина. Наибольшую угрозу популярный десерт несет диабетикам и пациентам с ожирением.
Источник изображения: pexels.com
В группе риска оказались и те, кто страдает от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что у продукта довольно высокий гликемический индекс, поэтому помимо вышеназванных угроз существует вероятность инсульта. Человек, склонный к набору лишнего веса, и так сталкивается с предрасположенностью к толерантности к глюкозе. Проще говоря, она остается в крови, нанося урон сосудистой системе.
«Среди осложнений не только возможный атеросклероз, но и инсульт, а также инфаркт – одна из главных причин смертности и инвалидности на сегодняшний день. Изредка продукт употреблять можно, например, 1 раз в месяц. Каждый день – уже не стоит», — отметила Соломатина.
Повышенный гликемический индекс вызван способом приготовления – применяется мука высшего сорта, а затем добавляется сахарный сироп, ввиду чего десерт довольно быстро повышает уровень сахар в крови. Ранее врач Каневская порекомендовала есть бананы и чеснок для укрепления иммунитета.