Не только сахар повышает риск возникновения диабета. К появлению заболевания также приводят белый рис и некоторые другие продукты. Такое заявление в Telegram-канале сделала врач-эндокринолог Екатерина Янг.
Источник изображения: pxhere.com
Как отметила Екатерина Янг, диабет приводит к повреждению многих органов. Так, заболевание негативным образом сказывается на работе сердца, почек, нервной системы и сосудов. Однако сначала возникает преддиабет. К развитию данного состояния приводит избыток углеводов в рационе. Речь идет о сахаре, изделиях из белой муки, кашах быстрого приготовления и рисе. Кроме того, в группе риска находятся люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. К примеру, они сидят в гаджетах вместо того, чтобы гулять на свежем воздухе.
Что же касается симптомов диабета, таковыми являются частое мочеиспускание, ухудшение зрения, повышенный аппетит, резкие изменения в весе в обе стороны, жажда, слабость, нейропатия конечностей, а также раны, которые не заживают на протяжении длительного времени.
Ранее диетолог рассказала, кому вреден сыр.