Сохранение здоровья зубов возможно, если ухаживать за ними 2 раза в день – чистка должна осуществляться пастой со фтором. Стоматолог Бриттани Сеймур вместе с коллегами решила раскрыть неочевидные признаки правильного ухода за ротовой полостью.
Источник изображения: pexels.com
По словам специалиста, зубную пасту со фтором необходимо использовать хотя бы два раза в день. Другой стоматолог, Маргарита Фонтана, представляющая Школу стоматологии при Мичиганском университете, считает, что после чистки зубов полоскание рта водой точно не пригодится, поскольку так человек смывает важные ингредиенты зубной пасты. Лучшим способом станет использование специального ополаскивателя, содержащего фтор.
Хотя врачи советуют употреблять больше воды для поддержания водного баланса, стоматологи не соглашаются с этим, поскольку она может вымывать слюну, которая необходима для профилактики недугов ротовой полости. Слюна является «лекарством» для зубов, поскольку в ней содержатся важные минералы, крайне важные для заживления десен, подытожили эксперты. Ранее эксперт Тяжельников рассказал, что делать метеозависимым при барической пиле.