Российский врач-оториноларинголог Светлана Зимина дала ряд рекомендаций, позволяющих сохранить качество слуха. Эксперт рекомендовала отдавать предпочтение накладным наушникам, не пользоваться ватными палочками для обработки ушей и сразу обращаться за медицинской помощью в случае, когда заболели уши или нос.
Источник изображения: pxhere.com
В плохих наушниках, по словам Светланы Зиминой, может происходить перепад громкости, из-за чего часто случаются акустические травмы. Эксперт отметила, что подобными устройствами стоит пользоваться непродолжительное время, а громкость должна составлять не более 60% от максимальной.
Для извлечения серы из ушей многие пользуются ватными палочками, данный метод Светлана Зимина назвала травмоопасным, поскольку часто ими повреждаются барабанные перепонки и кожа в слуховом проходе. При образовании серной пробки или застревании инородного тела Зимина предостерегла от самолечения, поскольку наиболее эффективно с этим может справиться медицинский специалист.
Заболевания носа и ушей аналогичным образом необходимо лечить под присмотром врача. Зимина предупредила, что самостоятельный прием медикаментов могут не только не помочь, но и спровоцировать необратимое снижение слуха.