В России проводится бесплатная диспансеризация взрослого населения, что вызывает вопросы у некоторых граждан. Врач Любовь Дроздова объяснила, для чего нужен комплекс мероприятий в целях оценки состояния здоровья. С его помощью можно снизить уровень смертности в стране.
Источник изображения: pexels.com
По словам врача Любови Дроздовой, за счёт диспансеризации удастся выявить болезни на ранней стадии. Благодаря этому существенно возрастёт вероятность их успешного лечения. Например, при ранней диагностике значительно увеличиваются шансы на благоприятный исход лечения даже злокачественных опухолей. Врач посоветовала проходить диспансеризацию ежегодно людям старше 40 лет. Тем, кто не достиг этого возраста, стоит это делать каждые 36 месяцев.
Сохранить здоровье и снизить риск развития хронических болезней помогут правильные привычки. Например, с помощью регулярных пеших прогулок удастся укрепить сердце и кровеносные сосуды. Полезно для здоровья подниматься в многоэтажных зданиях по лестнице, а не в лифте. Ещё стоит не переедать и регулярно делать зарядку, есть много овощей, следить за осанкой, отказаться от алкоголя и спиртного.