Сексолог Шантель Оттен поделилась секретами, как сделать интимную жизнь яркой и насыщенной в любом возрасте. В беседе с NY Post она подчеркнула, что после 40 лет у людей появляется больше уверенности в сексе благодаря лучшему знанию своего тела и предпочтений.
В этом возрасте люди обычно уже знают, как ясно выразить свои сексуальные желания партнеру. Они обладают как эмоциональной, так и физической энергией, чтобы попробовать новые методы удовлетворения и добавить немного остроты в свои отношения, включая новые игрушки и разнообразные наряды.
Шантель считает, что именно после 40 лет наступает оптимальное время для пересмотра и обновления сексуальных интересов. Однако, если совсем пропало желание к интиму, важно разобраться в причинах. Это может быть связано как с физическими проблемами, так и с психологическими факторами, такими как ухудшение здоровья, высокая нагрузка на работе или проблемы в отношениях. Решение этих проблем может помочь восстановить интерес к сексу.