ДМН Мойсенко советует не разогревать жирные продукты в микроволновой печи

Опубликовано:

Доктор медицинских наук, специалист по диетологии Римма Мойсенко предупредила о возможной опасности продуктов, содержащих жиры, в том числе молока, при их разогреве в микроволновой печи. Согласно ее словам, СВЧ-излучение от микроволновки может привести к изменению химических свойств жиров, что может способствовать образованию трансжиров — вредных форм жиров для организма.

ДМН Мойсенко советует не разогревать жирные продукты в микроволновой печи

Эксперт подчеркнула, что молоко, а также молочные продукты для детского питания, не рекомендуется разогревать в микроволновой печи из-за этого фактора. Также она отметила, что особенно опасно разогревать продукты, уже содержащие трансжиры, такие как фастфуд, поскольку под воздействием излучения они могут преобразоваться в токсичные соединения.

Мойсенко рекомендует предпочитать разогревание жиросодержащих продуктов на газовой или электрической плите, а для детского питания использовать специальные устройства. Она также отметила, что повторный разогрев любых продуктов, даже воды, является неполезным, поскольку при этом могут разрушаться молекулы не только жиров, но и других питательных веществ, таких как белки и углеводы. Это, по ее словам, может привести к частичной или полной потере ценности продукта.

ПОХОЖИЕ НОВОСТИ:




ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

«Пали в бою»: Подоляка и Ходаковский сообщили о гибели защитников Купянска

фото: Блогеры и военкоры сообщили о гибели российских солдат в осажденном Купянске. Информация о гибели российских бойцов,...

AP: армия России может провести весной масштабное наступление в зоне СВО

фото: Военные эксперты обозначили главные направления. ВС РФ может перейти в наступление этой весной, сразу, как просохнет...

СМИ: толпа напала на прихожан синагоги в центре Москвы (ВИДЕО)

фото: Вероятной причиной называется конфликт с Ираном. Вечером 20 марта у Московской хоральной синагоги у метро Китай-город...

«Ночной разгром»: ВС РФ мощно атаковали тайные заводы в Харькове (ФОТО)

фото: Стало известно о странных смертях командного состава ВСУ. За ночь над Россией сбили 283 БПЛА Минобороны РФ...