Холодные конечности могут быть не только признаком простуды в зимние месяцы, но и индикатором серьезных проблем со здоровьем. Врач Викаш Моди предупреждает, что это состояние может свидетельствовать о низком содержании железа в организме.
Прохладные руки и ноги могут быть следствием дефицита железа, что характерно для анемии. У людей с этим заболеванием наблюдается нарушение кровообращения по всему телу, поскольку у них недостаточно эритроцитов для доставки кислорода в ткани.
Помимо холодных конечностей, ещё одним частым симптомом анемии является постоянная усталость. При дефиците этого важного минерала организм не может производить достаточное количество вещества, необходимого для транспортировки кислорода. Это приводит к постоянному ощущению усталости и истощения.