Дерматолог Европейского медицинского центра Дарья Смирнова рассказала, как облегчить симптомы при холодовой аллергии. Венеролог признала нужным для этих целей отказаться от напитков со льдом.
Источник изображения: pexels.com
Дерматолог Дарья Смирнова предупредила, что признаки холодовой аллергии станут более выраженными, если находиться зимой на улице или плавать в бассейне, реке, озере при низких температурах воздуха или воды. Людям с таким диагнозом придётся забыть о кондиционерах. Им нельзя употреблять холодец и напитки со льдом. Перед выходом на улицу зимой надо наносить на кожу специальные кремы с увлажняющим эффектом, а губы защищать гигиенической помадой. Необходимо в холодную пору в обязательном порядке защищать открытые участки тела – надевать шапки, шарфы, варежки, термобельё, тёплые носки.
Дерматолог Смирнова призвала людей с холодовой аллергией пересмотреть рацион. Им не стоит употреблять мороженое. Врач отметила, что избавиться от такой аллергии вряд ли получится. Вместе с тем можно существенно облегчить симптомы. Для этого в том числе нужно постепенно закаляться. Начинать делать это следует в тёплую пору. Сперва стоит обливать прохладной водой стопы, а потом – голени, кисти, предплечья. На первом этапе закаливания температура жидкости должна составлять плюс 36 градусам по Цельсию. Потом показатель необходимо снижать каждые пять дней. Конечная цель – обливаться водой температурой 10 градусов тепла.