В Калифорнийском университете провели исследования по вопросу влияния ароматических масел на функции мозга. В результате сделан вывод о позитивном воздействии во время сна на когнитивные функции пожилых людей.
Источник изображения: pexels
Способность ароматов влиять на настроение человека была замечена давно. Учёные из Калифорнии провели эксперимент с участием пожилых людей, чтобы проверить, как свойства ароматических масел окажут влияние на состояние клеток мозга. Добровольными участниками исследования стали люди в возрасте 60-85 лет. Всего было задействовано 43 человека. Им было предложено во время сна подвергаться воздействию определённых аромамасел, которые были помещены в диффузоры. Учёные пришли к выводу, что пожилые люди, которые ежедневно спят с использованием ароматерапии, стали воспринимать окружающий мир более ясно, их ощущения стали более глубокими. Параллельно с этими положительными проявлениями влияние масел с определёнными запахами были отмечены такие моменты, как улучшение общего состояния, которое проявлялось в более редких случаях головной боли, стабилизации кровяного давления.
Через 6 месяцев использования ароматерапии зафиксировано улучшение когнитивных способностей принявших участие в эксперименте пожилых людей на 226%. В исследованиях использовали аромамасла розы, мяты и эвкалипта.