Депрессию часто называют болезнью XXI века. В интервью для издания «Актуальные новости» врач-психиатр Антон Елисеенко подробно рассказал о симптомах и лечении этого состояния.
Источник изображения: pxhere.com
По словам специалиста, депрессия — это гораздо больше, чем просто грусть. Она представляет собой серьезное заболевание, которое происходит на гормональном уровне в головном мозге. Основными признаками являются длительное снижение настроения, потеря интереса к повседневной жизни, проблемы с концентрацией внимания и памятью, а также ощущение усталости и снижение энергии. На физическом уровне депрессия проявляется нарушениями сна и аппетита, общей слабостью. Важно, что депрессия не ограничивается несколькими днями печали, она длится минимум две недели и плохо поддается воздействию внешних факторов.
Что касается лечения депрессии, то оно включает в себя применение антидепрессантов и психотерапевтическую работу. Специалист подчеркнул, что безрецептурные препараты, например, успокаивающие чаи, витамины или БАДы, не могут эффективно воздействовать на депрессию, поскольку это заболевание связано с нарушениями в уровне нейромедиаторов, которые нельзя исправить с помощью таких средств.
Еще одним распространенным страхом является опасение перед зависимостью от антидепрессантов. Однако, как отметил Антон Елисеенко, антидепрессанты не вызывают зависимости, если они правильно подобраны. В России препараты, которые могут вызвать зависимость, строго контролируются и отпускаются по особым рецептам, в то время как антидепрессанты не относятся к таким средствам.
Когда речь заходит о психотерапии, то золотым стандартом является когнитивно-поведенческая терапия. Она доказала свою эффективность в лечении депрессии, помогая пациентам изменить негативные мысли и поведение.
Необходимость лечения депрессии неоспорима. Если болезнь игнорировать, она может затянуться на годы, ухудшая качество жизни, влиять на работу, отношения в семье и социальную активность. Кроме того, депрессия может привести к другим психиатрическим расстройствам, например, к тревожным состояниям. Длительное влияние депрессии также наносит вред общему состоянию организма, нарушая работу желудочно-кишечного тракта, сердца и иммунной системы.