Ежедневный прием поливитаминов не поможет жить дольше. Исследование показало, что люди, которые регулярно принимали поливитамины, не имели более низкого риска смерти по сравнению с теми, кто не принимал поливитамины.
Новое исследование в США, опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало, что поливитамины не помогают людям жить дольше. Чтобы выяснить связь между долгосрочным ежедневным приемом поливитаминов и общей смертностью и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и рака, исследователи проанализировали данные трех крупных исследований с участием 3 90 124 здоровых взрослых. Средний возраст участников на момент начала исследования составлял около 61 года, и в анамнезе у них не было рака или других хронических заболеваний.
За более чем 20 лет наблюдения умерло 1 64 762 человека, из них 49 836 случаев смерти были отнесены к раку, 35 060 случаев смерти — от болезней сердца и 9 275 случаев смерти — от цереброваскулярных заболеваний. После учета таких факторов, как раса и этническая принадлежность, образование и диета, исследование показало, что люди, регулярно принимавшие поливитамины, не имели более низкого риска смерти по сравнению с теми, кто не принимал поливитамины. Фактически, исследование выявило несколько повышенный риск смертности (4 процента) при ежедневном приеме поливитаминов. Несколько других исследований также пришли к выводу, что прием поливитаминов не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака или смертности.