Здоровое питание и отказ от вредных привычек являются залогом здоровых легких и предотвращения рака. Об этом заявила терапевт, заведующая дневным стационаром ЮУГМУ Людмила Соколова.
Источник изображения: pixabay.com
«Для поддержания здоровья дыхательной системы необходимо придерживаться сбалансированной диеты, включающей большое количество фруктов, овощей и клетчатки. Из рациона следует исключить продукты с высоким содержанием жиров, соли и копчености. Важно также отказаться от курения и употребления алкогольных напитков», — подчеркнула Людмила Соколова.
Врач отметила, что россияне должны проходить регулярные медицинские осмотры, в том числе флюорографию грудной клетки. Для курящих и людей старше 55 лет в регионе реализуются скрининговые программы, направленные на раннее выявление онкологических заболеваний.
При появлении симптомов заболеваний дыхательных путей следует немедленно обратиться к врачу.