Пожилым людям стоит придерживаться определенных диетических рекомендаций. Так, из меню необходимо полностью исключить сырые яйца и грейпфрут, поскольку они представляют опасность для здоровья. Такое заявление сделала врач-гастроэнтеролог София Кардашова.
Источник изображения: pxhere.com
Как пояснила София Кардашова, пожилые люди обычно часто употребляют различные таблетки из-за наличия множества хронических заболеваний. Данные препараты могут вступить в реакцию с грейпфрутом и продуктами на его основе. В результате у человека появятся побочные эффекты от лекарственных средств.
Что же касается сырых яиц, у пожилых людей при их употреблении повышается риск возникновения различных инфекций. Среди симптомов последних можно выделить диарею, а она приводит к выведению электролитов из организма. Потеря данных веществ чревата проблемами с сердечно-сосудистой системой.
«Пожилым лучше исключить мягкие сыры с плесенью и блюда из мяса, рыбы и морепродуктов, которые не прошли достаточную термическую обработку», − дополнила специалист.
Ранее врач призвала ограничить потребление сыра.