Природа устроила так, что дети и взрослые переживают время совершенно по-разному. В детском возрасте оно будто замедляется, а с годами ускоряется. Невролог Екатерина Демьяновская объяснила этот феномен четырьмя причинами.
Источник изображения: pixabay.com
Екатерина Демьяновская отметила, что прежде всего человек отсчитывает время по отношению к своей жизни. Для молодого студента четыре года составляют значительную часть, так что до получения диплома ему кажется еще долго. А 60-летний преподаватель понимает, что это всего лишь малая толика оставшегося времени. Для малыша же эти четыре года — практически вся его жизнь, поэтому они для него «не пролетают». Во-вторых, время ощущается в зависимости от количества новой информации. Чем больше ее поступает, тем быстрее тянется день. Дни, насыщенные событиями, кажутся длиннее и лучше запоминаются. У детей же опыта мало, поэтому каждый день наполнен новизной и требует активной работы мозга.
В-третьих, восприятие времени связано с эмоциями. С возрастом человек реже испытывает яркие эмоции, чаще зацикливается на прошлом или будущем, что мешает ему быть «здесь и сейчас». А вот дети воспринимают все вокруг живо и с интересом, так что время для них не бежит, а течет неторопливо, пояснила невролог.
Наконец, четвертая причина — снижение скорости работы мозга с возрастом. Стресс, хронические заболевания и другие факторы негативно влияют на мозговую деятельность. Нейронные связи формируются медленнее, мышление замедляется, и это создает иллюзию, что время ускорилось. Чтобы замедлить время и продлить яркость жизни, необходимо тренировать память; активно общаться; гулять на свежем воздухе; правильно питаться; отказаться от вредных привычек, заключила Екатерина Демьяновская.