Доктор Дженни Гудман, британский врач, призывает потребителей избегать освежителей воздуха, дезодорантов, синтетических духов и аэрозольных спреев, которые содержат вредные химические вещества. Эти вещества проникают в организм через легкие и попадают в кровоток, повышая риск развития рака.
Вместо искусственных ароматизаторов Гудман рекомендует использовать натуральные эфирные масла, такие как лаванда, жасмин, лимонник и герань. Органы здравоохранения также советуют заменить обычные крема для тела на органические средства, такие как кокосовое масло или масло ши.
Антиперспиранты, широко представленные на рынке, содержат алюминий, который связан с раком груди и болезнью Альцгеймера. Они также содержат парабены, которые могут влиять на гормональную систему, иммунитет, фертильность и вес.
При выборе солнцезащитных средств Гудман рекомендует избегать диоксида титана и оксибензона. Духи и другие продукты с маркировкой «парфюм» или «аромат» часто содержат бензол, канцероген, провоцирующий рак. Единственный безопасный вариант для ароматизации — эфирные масла.
Вместо бытовых аэрозолей Гудман предлагает натуральную альтернативу — полироль на основе пчелиного воска. Она также советует отказаться от антибактериальных спреев, которые повреждают кишечный микробиом, ослабляя иммунную систему.
Чрезмерная уборка, по мнению доктора Гудман, также может быть вредной, лишая организм полезных бактерий. Это может привести к развитию детской аллергии.
Специалисты также предупреждают о вреде агрессивных чистящих средств и некоторых видов косметики. Стоящая тушь для ресниц может содержать ртуть, которая впитывается в луковицы ресниц и воздействует на почки и нервную систему.