Гигиенист Ольга Жидких рассказала о вредных способах чистки зубов. Часто пища застревает, даже если у человека нет явных незапломбированных зон. Когда под рукой нет зубной нити, многие пытаются убрать остатки пищи языком или зубочисткой, что делать не рекомендуется.
Источник изображения: pxhere.com
Использование зубочистки может повредить десны, так как древесные волокна могут застрять в зубах и вызвать кровоточивость. Это не только не помогает полностью очистить зубы, но и может усилить неприятный запах изо рта.
Жидких советует промывать полость рта после еды водой или ополаскивателем, а также использовать ирригатор, зубные нити или специальные межзубные ершики. Она подчеркивает важность консультации стоматолога для выяснения причин застревания пищи между зубами.
После лечения зубов рекомендуется посетить гигиениста, который объяснит правила очищения полости рта с учетом индивидуальных особенностей.