Неконтролируемое употребление минеральной воды может привести к переизбытку минеральных элементов, что чревато для организма. По словам Полины Лепиловой, врача-терапевта из «СберЗдоровья», самостоятельное употребление минеральной воды без консультации специалиста может вызвать дисбаланс минералов. Это, в сою очередь, может спровоцировать проблемы со здоровьем, в том числе повышенное давление, нарушения сердечного ритма и пищеварения, отеки, образование камней в почках.
Источник изображения: pixabay.com
Полина Лепилова отметила, что перед употреблением минеральной воды стоит проконсультироваться с врачом или воспользоваться телемедицинскими сервисами для определения оптимального типа, минерализации и режима потребления с учетом индивидуальных особенностей организма и наличия заболеваний. Несмотря на то, что минеральная вода не является лекарственным средством, она способна восполнять недостаток микроэлементов, что может иметь профилактический эффект на организм.