Подолог Елена Лопатина рассказала, что многие люди ошибочно считают солёную морскую воду исключительно полезной для ног. На самом деле это не так. Врач предупредила об опасности для стоп в отпуске.
Источник изображения: pexels.com
Подолог Елена Лопатина объяснила, что солёная вода обеззараживает и приносит несомненную пользу ногтям. Благодаря такой жидкости они становятся крепче и получают необходимые минералы с витаминами. Вместе с тем морская вода плохо сказывается на коже стоп. Из-за неё могут появиться грибковые поражения и даже диабет. В группе риска находятся люди с сухой кожей. Нельзя погружаться в морскую воду при наличии ссадин и порезов. Перед купанием в море нужно заклеить повреждённые участки пластырем.
По словам подолога Лопатиной, жгучие солнечные лучи плохо отразятся на лице и теле. В резиновых сланцах в отпуске можно получить ожог стоп. В жару обувь лучше прятать подальше от ультрафиолетового излучения. Для этого можно использовать косынку или хотя бы переворачивать шлёпки подошвой вверх. В зной надо аккуратнее перемещаться по пляжу. Иначе при ходьбе по раскалённым камням или прочей поверхности ожог стоп будет обеспечен.
Врач рассказала, что особенно легко повредить ноги на галечных пляжах. Не обязательно ломать руки или ноги, чтобы испортить отпуск. Достаточно просто получить микротравму. Камни покрыты грязью, при попадании которой на рану может развиться опасная инфекция.
Особенно осторожно необходимо относиться к незнакомым пляжам. Подолог посоветовала обращать внимание на малейшие детали. Мусор, камни и ракушки могут привести к тому, что отдых придётся проводить не на пляже, а в больничной койке. Лучше 5-10 минут осмотреть местность, чем потом слечь с инфекцией. Лопатина призвала при получении травмы обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.