В Ferra со ссылкой на неназванного врача объяснили, как человеку проверить наличие у него апноэ во сне. Речь идёт о приостановках дыхания во время отдыха, которые могут обернуться серьёзными неприятностями. Синдром может привести к резкому повышению артериального давления, инсульту и инфаркту.
Источник изображения: pexels.com
С апноэ чаще всего сталкиваются пожилые мужчины, но иногда женщины и даже дети. Как правило, человек не замечает признаков синдрома нарушения дыхания во сне. К симптомам апноэ относят повышенную усталость, слабость, головную боль и сухость во рту при пробуждении. Из-за расстройства в задней части горла может возникнуть воспаление или раздражение. Чаще всего человеку о храпе говорят родственники. При наличии признаков апноэ необходимо обращаться за помощью в клинику.
Зачастую врачи предлагают медикаментозное лечение синдрома. Если положительных результатов достичь не удаётся, тогда предлагают хирургическую операцию. Людям с апноэ не стоит спать, лёжа на спине и принимать спиртное вечером. Рекомендуется использовать капли галазолин, полоскать горло средствами на основе эфирных масел и нормализовать масс тела.