Физиотерапевт Светлана Малиновская предупреждает о особой опасности передозировки витамина D для беременных и кормящих матерей. Она подчеркивает, что чрезмерное употребление этого витамина может привести к дефектам плода и заболеваниям костей у новорожденных.
Объясняя механизм действия, Малиновская отмечает, что витамин D накапливается в жировых клетках и постепенно высвобождается в кровь, что может вызвать токсичность на протяжении нескольких месяцев.
Кроме того, врач указывает на то, что избыток витамина D стимулирует усвоение кальция, что может вызвать гиперкальциемию даже у относительно здоровых людей. Это состояние может привести к расстройствам пищеварения, головокружению, слабости и смутности сознания.