Учёные Университета Флиндерса в Австралии благодаря новому исследованию выяснили, что близорукость вызывает нарушения сна у детей. Об этом сообщил журнал Sleep. Эксперты после проделанной работы своевременно проводить обследования органов зрения и начинать лечение с раннего возраста при обнаружении нарушений их работы.
Источник изображения: pexels.com
Австралийские специалисты во время исследования изучили различия во времени продуцирования мелатонина, который в народе называют «гормоном сна». В эксперименте использовались данные 26 близоруких и 14 здоровых детей возрастом от 8 до 15 лет. Учёные обратили внимание, что крепкий сон оказывает положительное воздействие на органы зрения малышей. Дневной свет же связали с выработкой мелатонина, дофамина и других регуляторов, которые способствуют нормализации циркадных ритмов.
В результате исследования выяснилось, что у детей с близорукостью замедляется продуцирование «гормона сна» ночью. Из-за этого у них часто нарушаются циркадные ритмы. Это приводит к проблемам с засыпанием и пробуждением. Как правило, дети с близорукостью плохо отдыхают ночью. Потом весь день они себя неважно чувствуют.
Учёные предложили разработать революционные препараты от бессонницы на основе проделанной работы. Эксперты подчеркнули, что дневные игры под солнечными лучами могут улучшить качество ночного отдыха детей.