На праздничном застолье следует быть бдительным с алкогольными напитками, чтобы не превратить веселье в проблему. Это напомнила слушателям «Радио 1» терапевт, гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова.
Она отметила, что смешивание различных видов алкоголя может привести к быстрому опьянению и быстрому завершению вечеринки. По словам врача, такой коктейль может сделать похмелье наутро особенно неприятным.
Доктор Разаренова советует избегать сочетания водки и вина из-за разной скорости всасывания алкоголя в организме. Также она предупредила о вреде смешивания виски и текилы, поскольку оба напитка имеют высокую крепость и могут вызвать сильное опьянение и головные боли.
По мнению специалиста, для закуски лучше выбирать фрукты, овощи, орехи и морепродукты. Кроме того, врач рекомендует употреблять алкоголь с осторожностью, чередуя его с водой.