Физиотерапевт из Видновской КБ Минздрава МО Светлана Малиновская рассказала о правильном способе чихания, чтобы избежать потенциальных осложнений. Согласно ее рекомендациям, чихать следует с открытым ртом, а не с зажатым носом.
Источник изображения: pxhere.com
Зажатие носа может привести к негативным последствиям, таким как перфорация барабанной перепонки или повреждение пищевода и головного мозга. Она предупредила о возможных осложнениях при чихании с зажатым носом, включая эмфизему средостения, перфорацию барабанной перепонки и даже разрыв аневризмы головного мозга. Малиновская подчеркнула опасность «ударной волны», которая может повредить сосуды носоглотки, пищевод, а иногда даже головной мозг.
Она также отметила, что важно предотвращать попадание микробов на окружающих. Для этого рекомендуется прикрывать рот локтем согнутой руки, а не ладонью. Несмотря на желание чихнуть беззвучно, она подчеркнула, что не стоит зажимать нос, так как давление воздуха при выдыхании может превышать 100 мм рт. ст.
Малиновская напомнила, что создание преграды при чихании может привести к распределению давления по носоглотке и евстахиевой трубе, что способно вызвать повреждение сосудов. Кроме того, микробы, выходящие из организма во время чиха, останутся в случае зажатого носа.