Ученые из Университета Бата (Великобритания) провели исследование, в результате которого было выявлено, что всего час занятий игрой на пианино или фортепиано в неделю может существенно улучшить когнитивные способности взрослых. Опубликованные в журнале Scientific Reports данные представляют интересные выводы.
Исследование включало 31 участника, часть из которых занималась игрой на пианино (по одному часу в неделю), в то время как другая группа просто слушала музыку, исполняемую на этом инструменте. Эксперимент продолжался 11 недель, в течение которых участники проходили тесты для оценки когнитивных навыков.
Анализ результатов показал, что уже через несколько недель обучения игре на музыкальном инструменте у участников значительно улучшились зрительная и слуховая обработка информации. Кроме того, у тех, кто занимался музыкой, наблюдалось снижение симптомов депрессии, стресса и тревоги. В группе, которая только слушала музыку, подобных изменений не зафиксировано.
Ученые считают, что улучшение мультисенсорных способностей происходит благодаря тому, что обучение игре на инструменте является сложной задачей, требующей одновременного взаимодействия с нотами, движениями и самоконтролем. Этот процесс интегрирует визуальные и слуховые сигналы, что в итоге способствует повышению уровня мультисенсорных навыков.