Михаил Шуфутинский, раскрывая свои требования к организаторам концертов, делится своим уникальным подходом к жизни и заботой о себе. Певец, подтверждая свой активный образ жизни, рассказывает, что после свадьбы с молодой танцовщицей Светланой он придал особое значение своему физическому состоянию, сбросив 16 килограмм.
Источник изображения: страница Михаила Шуфутинского в соцсети
Видимо, даже во время гастролей, где он далеко от дома и супруги, Шуфутинский поддерживает свой здоровый образ жизни, избегая лишних удовольствий. Певец сообщает, что его питание разнообразно, и он ограничивает себя только в потреблении сладкого. При этом он признается, что время от времени угощает себя конфетами и алкоголем, причем «выпивает через день».
Интересно, что в период похудения Михаил Захарович избегал употребления спиртного более двух с половиной месяцев, что, по его словам, был самый трудный период. Усилия певца оказались удачными, и результат был впечатляющим: резкое снижение веса и уменьшение объемов живота.
Шуфутинский возвращает в свой райдер односолодовый виски и демонстрирует, что, несмотря на свою преданность здоровому образу жизни, он не боится немного расслабиться. Критерием для него являются килограммы, и если вес приближается к 95, это становится сигналом для него «немного замедлиться».
Однако забота о себе для Шуфутинского не ограничивается только правильным питанием и физической активностью. В его райдере указаны также требования к комфорту во время гастролей. Певец требует жесткий матрас и пуховые подушки, а в пути его помощник носит специальный мешочек с подушкой для лучшего сна.