Клиническим психологом и членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, Жанной Улоговой, заявлено «Газете.Ru», что тревожное расстройство (ТР) является одним из более распространённых психических расстройств. Его развитие может начаться у людей разных возрастных групп, независимо от пола и семейного или социального положения. Однако простой человек с трудом поймёт, являются ли проявления, такие как страх, учащённое сердцебиение, нарушенный сон и аппетит, наличие тремора и другие подобные симптомы, признаками психического отклонения.
Источник изображения: pxhere
Она объяснила, что тревожные люди склонны к мышлению, где центральными темами являются опасность и гипотетическая угроза. Даже незначительный симптом может рассматриваться ими как предвестник катастрофы. Такие катастрофические интерпретации активизируют симпатоадреналовую систему и вызывают физические симптомы, такие как головокружение, учащённый пульс, затруднённое дыхание, трепетание, слабость, предобморочное состояние, вспышки жара и озноб. Также у тревожных людей могут возникать проблемы со сном, навязчивые мысли, трудности с концентрацией и расслаблением, беспокойство, боли в различных частях тела, проблемы с пищеварением и изменения в аппетите.
Согласно словам Жанны Улоговой, тревожное расстройство обусловлено тремя факторами: биологическими (включая генетические и гормональные изменения), социальными (связанными с образом жизни и внешними факторами) и психологическими (связанными с когнитивными искажениями и убеждениями).
Во всех разновидностях тревожных расстройств присутствует схожая симптоматика, которая проявляется с разной степенью выраженности. Однако обычно все эти симптомы можно классифицировать в 5 главных групп признаков.
Также психолог добавила, что появление чрезмерной необоснованной тревоги без наличия реальной угрозы не может быть контролируемо осознанно. Она не исчезает сама даже при попытках избавиться от неё. Сильная тревога становится постоянным сопутствующим явлением в жизни человека. Это ограничивает свободу и заставляет вести себя определённым образом. Тревожное чувство способно нарушить качество жизни и помешать нормальному функционированию и активности человека.