Телеведущая-терапевт Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус, офтальмолог Михаил Коновалов и кардиолог Герман Гандельман на съёмках передачи «Жить здорово!» назвали неожиданный полезный продукт для новогоднего стола. Его желательно употребить 31 декабря.
Источник изображения: страница Елены Малышевой в Сети
Елена Малышева и другие врачи настоятельно рекомендовали поставить на новогодний стол манго. Телеведущая-терапевт назвала данный плод «королём фруктов». Андрей Подеус рассказал, что в манго есть вещества, которые снижают вероятность развития онкологических болезней. Плод способен укрепить иммунитет и защитить от патогенов. По словам офтальмолога Михаила Коновалова, манго за счёт состава предохраняет от слепоты.
Кардиолог Герман Гандельман посоветовал употреблять 300 граммов манго в день. Это поможет улучшить работу пищеварительной системы и предотвратит запоры. Данный фрукт снизит вероятность развития рака кишечника.
Манго содержит много витаминов, магния, кальция, железа и цинка. Фрукт считается прекрасным антиоксидантом. Он способен улучшить состояние кожи и волос, укрепить кровеносные сосуды и память, помочь организму бороться с воспалениями. Манго снизит риск появления болезней мочеполовой системы и нормализует менструальный цикл.